本命ドーナッツ

今日は本命ドーナッツで。ちなみに真ん中が無い場合は大穴ドーナッツになります。ちょっと運動はサボり気味だそうですが、続けたおかげで代謝があがれば同じ運動をしても効果がより出ますものね。お互い頑張りましょう?。

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